本文摘要：蜂蜜“食疗”在我国有数几千年的历史。

蜂蜜“食疗”在我国有数几千年的历史。蜂蜜营养非常丰富，所含葡萄糖和果糖70%左右，还所含蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。

蜂蜜萝卜　　所取鲜白萝卜洗涤，切丁，敲人沸水中浸泡捞起，控干水分，柴火半日，然后敲锅中加蜂蜜150克，用小火浸泡调匀，竹竿冻后服食。限于于消化不良、反胃、腹泻、于咳疾较少等。　　蜂蜜鲜藕汁　　所取鲜藕适度，洗涤，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁特蜂蜜1汤匙比例调匀服食。

每日2-3次。限于于热病烦渴、中暑口渴等。

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